NEDELJNO
Supernegovana pomoću beauty programa za nedelju dana.
1X Kratak odmor za kožu i kosu
Maska koja odgovora tvom tipu kožu je najbolji beauty eliksir.
2X Manikir
Na zanoktice utrljaj ulje, isturpijaj nokte, nanesi bezbojni lak i zatim utrljaj na ruke hidrantnu kremu.
3X Trči bosa
Trčanje ima isto dejstvo kao masaža stopala. Utiče na nervni sistem i aktivira razmenu materija. Osim toga, jačaju se i vezivna tkiva.
4X Isperi kosu hladnom vodom
To je najjednostavniji recept za sjajnu kosu.
5X Istrljaj telo
Traka za masažu ili frotirni peškir: trljanjem kože otklanjaju se izumrle ćelije s kože, što će je osvežiti i učiniti zdravijom.
6X Bavi se sportom
Džoging ili vožnja bicikla podstaći će cirkulaciju krvi, ojačati kondiciju i istopiti suvišne kilograme. Još jedna prednost: uživaćeš na svežem vazduhu.
7X Skini šminku
Bez obzira na to koliko je sati – inače će se pore na koži zatvoriti i preko noći će ti se pojaviti bubuljice.
8X Operi lice
Umivanje hladnom vodom nakon čišćenja lica će te osvežiti, podstaći cirkulaciju krvi na koži i smanjiti pore. Koža će izgledati svežije i čvršće.
9X Promeni stil
Dovoljno je da staviš novu šnalicu, gumicu, rajf, zavežeš rep ili ispleteš pletenicu i – izgledaćeš drugačije. Nabaci novi stajling i potpuno zbuni društvo.
10X Uputi sebi i drugima kompliment
Najmanje jednom dnevno, a možeš i više puta. Osećaćeš se mnogo bolje i bićeš srećnija.
izvor: [You must be registered and logged in to see this link.]